Que importância isso terá daqui a 1 ano?

Olá amigos!

Como vão?

Vou falar mais uma vez sobre um de meus livros favoritos:  Não faça tempestade em copos d`água, de Richard Carlson. Nesse livro Richard nos ensina maneiras simples de viver uma vida mais feliz e com menos estresse.

Um dos ensinamentos mais fantásticos do livro é o que Richard chama de Túnel do tempo.

Túnel do tempo??? E como isso funciona?

Imagine que tem uma situação que te deixa muito preocupado, estressado, chateado, por exemplo: o pneu do seu carro furou, você esqueceu a carteira, você torceu o pé, perdeu o ônibus ou alguém te tratou mal.

Você tem que ver a situação que te preocupa no momento de uma maneira diferente. Imagine que você foi transportado para o futuro. Imagine que um ano se passou e você se lembra desse fato que te deixou preocupado.

Pergunte a si mesmo: que importância isso terá daqui a um ano?

Provavelmente os problemas do dia a dia não terão importância nenhuma daqui a um ano. Provavelmente você nem se lembra de coisas que te deixaram muito perturbado e que aconteceram há 1 ano. Serão apenas acontecimentos de pequena importância em sua vida.

Isso não resolverá todos os seus probemas, mas fará você ver as coisas por uma perspectiva bem diferente e ajudará a evitar que você gaste sua energia se preocupando desnecessariamente com acontecimentos sem importânci\ ano longo prazo.

Tentem isso e vejam como isso pode mudar suas vidas.

Um grande abraço!!

E sejam cada dia melhores